便秘は太る原因にもなる

ツボ押しで便秘解消

ツボ押しは便秘解消にも即効性のある方法ですが、実はダイエットにも効果があるので「痩せたいけど便秘がひどくて‥」という方はツボ押しにトライしてみましょう。

 

手のツボ押しは、確かに夜寝る前等に押して寝たり、トイレに入りながらできる方法で即効性があると感じますが、ダイエットにも効果的なツボ押しは耳たぶのツボ押しを行います。

 

ちなみに即効性のある方法にはつむじ押しもあるので、頑固で苦しい便秘を何とかしたい方は誰かにつむじを数回力強く押してもらう方法もお勧めです。

 

耳たぶのツボ押しは便秘を解消するだけでなくダイエット効果も期待できるので、ぜひ女性のみなさんには覚えておいて頂きたいのですが、場所は内分泌点となるところです。

 

内分泌点を見つけるためにはどなたかに協力していただくか、鏡等を利用し見つけてください。

ダイエットにも効果がある?

内分泌点は、耳の穴の入口でそこのちょうど真下に位置します。

 

そこを押すことにより便秘解消に役立ちダイエット効果も期待できるので、便秘という方に限らずダイエットをしたい方もトライしてみましょう。

 

ここは、このツボを押すことによって過食等を抑制する働きも期待できますのでついつい食べてしまい太る。

 

ついつい食べ過ぎて便秘になるという方はこのツボ押しを覚えておくと便利です。

 

更にこの内分泌点のツボ押しをする事によってホルモンバランスを正常に保たせてくれる事も期待できるので、女性が是非知っておくべきツボ押しかと思います。

 

女性にとって便秘は大敵。

 

便秘をする事により口臭や体臭への影響も考えられるので、便秘がちで常に便が中々出ないという方はツボ押しをマスターして便秘知らずの体質を目指しましょう。

 

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